Je pratique le massage et l'automassage pour les nuls
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Je pratique le massage et l'automassage pour les nuls
Auteurs :
Amsallem, Gil Auteur du texte , Auteur du texte , Auteur du texte , Auteur du texte
Capellini, Steve Auteur du texte
Van Welden, Michel Auteur du texte
Van Welden, Michel Auteur du texte
Capellini, Steve (1959?-....) Auteur du texte
Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Pour les nuls (Paris)
Publication
Paris : First Editions, 2020
Année de parution :
2020
Description physique :
213 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
Les techniques pour masser et se masser sont détaillées pas à pas : préparation et installation, bonnes manoeuvres, contre-indications, repères physiques, etc. Avec des fiches pratiques sur les différents types de massages et des protocoles adaptés à chaque besoin : problèmes de circulation, stress ou douleurs.
EAN :
9782412053102
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt ( Retour prévu le 19/08/2025 ) Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 615.82 AMS
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